Dynamisez votre équipe avec Good Morning Boost !
Offrez à vos collaborateurs un moment de bien-être autour d'un petit déjeuner sain, accompagné de pratiques de respiration et des mouvements simples et efficaces pour prévenir et soulager les douleurs liées au stress et au travail.
Atelier Good Morning Boost
Investir dans le bien-être, c'est investir dans la productivité
Pour chaque euro investi dans le bien-être des employés, les entreprises peuvent voir un retour sur investissement jusqu'à 20 % grâce à une meilleure efficacité, moins de retards et une réduction des coûts de santé liés au stress et à l'absentéisme.
Pourquoi choisir Good Morning Boost ?
Des études montrent qu'un environnement de travail positif et énergisant améliore considérablement les performances individuelles et collectives.
Les bénéfices d'un atelier de bien-être sont multiples :
• Amélioration de la concentration et de la mémoire
• Augmentation de la créativité, de la productivité
• Renforcement des relations interpersonnelles au travail
Le stress au travail est la première cause d’arrêt maladie. On parle de plus en plus de burn-out, touchant des salariés surmenés, exposés à des conditions de travail difficiles, ou incapables de se déconnecter dans un monde hyperconnecté.
Le présentéisme – lorsqu'un salarié est physiquement présent au travail mais voit sa productivité chuter à cause de la maladie, de l'épuisement, du mal-être ou de la démotivation – est un phénomène en pleine expansion.
je suis pret !
Le Saviez-Vous ?
Quels sont les bénéfices pour Votre Entreprise ?
Un regain de motivation collective
Une meilleure santé mentale au sein de l’équipe
Une capacité accrue à gérer les changements et les défis
Apprendre des mouvements doux pour prévenir et soulager les tensions
Bénéficier de séance de respiration pour se recentrer, et gagner en vitalité
Découvrir des astuces pour une alimentation équilibrée
Réduire leur stress
Quels sont les bénéfices pour Votre Équipe ?
Comment se déroule un atelier Good Morning Boost ?
Coopération et Écoute Active
Favoriser un environnement d'entraide et d’échanges pour renforcer la cohésion d'équipe.
Pratiques Corporelles
Prévention des Troubles Musculo-Squelettiques (TMS)
Session de mouvements doux pour relâcher les tensions
Techniques de Respiration
Les programmes de respiration sont adaptés à chaque individu.
Chaque membre de votre équipe peut en bénéficier, quel que soit son point de départ.
PETIT DEJEUNER ENERGISANT ET Partage d’Astuces Bien-être
Petit déjeuner énergisant avec des conseils pratiques pour une alimentation équilibrée
Durée : 1h30 à 2h e selon vos besoins
