Un Temps pour Soi et pour prendre soin de la relation

Des parenthèses magiques pour apprendre à se poser et à prendre soin de soi.

Ateliers Bien-Être 

Des ressources précieuses partagées autour d’un thème

Approche globale
Connexion à l’instant présent
Tête-Corps-Cœur
Bienveillance et échange

Accueillir, reconnaître et exprimer ses émotions
Développer sa confiance en soi
Créer des routines bien-être dans sa vie quotidienne
Contribuer à son épanouissement global
Cultiver son calme intérieur
Relâcher ses tensions
Se recharger en énergie
Favoriser l’imagination et la créativité
Ancrer le positif, apprendre à apprécier
Ouvrir son cœur
Croire en la magie de la vie
 

je suis pret !

Les bienfaits d'un atelier bien-être

ateliers

Un moment unique pour créer ou renforcer le lien de complicité entre parent et enfant, fabriquer des souvenirs inoubliables et encourager plus de partage et d’amour en famille.

25€ l’atelier d’1h30

1enfant/ 1 adulte

En duo

je prends !

Offrez-vous une pause de détente dans votre vie bien remplie. Prenez soin de votre corps, videz votre tête, et nourrissez votre cœur.

Au Féminin

je prends !

Réservez un créneau selon vos disponibilités et personnalisez votre séance en fonction de vos envies. Possibilité de réserver pour des événements spéciaux (anniversaire, mariage…) ou d'offrir un bon cadeau.

Sessions privées

je prends !

25€ l’atelier de 2h

Tarif Atelier Bien-Être (2 h) : 250 € jusqu’à 9 personnes

Rejoignez l'aventure avec moi

Ravie de vous retrouver sur mon site. 
Découvrez mes programmes pour les leaders qui veulent sortir la tête de l’eau, retrouver la vitalité.