qui suis-je ?
Je suis Sandrine
Intuitive et profondément connectée à la nature, je suis passionnée par le Vivant et ces moments qui nous invitent à redonner du sens à nos vies.
Ce qui m’anime, c’est d’accompagner et de guider les personnes à retrouver leur vitalité, en étant à l'écoute de leur corps et de leurs besoins profonds.
Après avoir moi-même traversé des périodes de surcharge de travail, de stress intense et d'épuisement, j'ai su transformer ces épreuves en une force. Aujourd'hui, j'accompagne les dirigeants et entrepreneurs sous pression à prendre soin d’eux-mêmes, à retrouver leur calme intérieur, revitaliser leur énergie et s'épanouir pleinement, aussi bien personnellement que professionnellement.
Découvrez mon histoire
Bienvenue
Facilitatrice en respiration et spécialiste du bien-être
Je suis moi aussi
Pendant 20 ans, j'ai travaillé en tant qu'expert-comptable et dirigeante de cabinet. Un métier sécurisant et valorisé, mais source de stress et d'exigence permanente. Comme beaucoup, je me suis imposée la quête de la perfection, m’imposant d’être toujours plus performante. Sous la pression, je m’imposais des exigences extrêmes, ce qui a mené à un profond déséquilibre physique et émotionnel.
Ce chemin de transformation a commencé quand j'ai pris conscience de ce rythme effréné et appris à me reconnecter à la nature et à moi-même. J’ai retrouvé mon équilibre et ma force intérieure.
Aujourd'hui, riche de mon expérience personnelle et professionnelle, j’accompagne ceux qui, comme moi, cherchent à équilibrer performance et bien-être. Avec bienveillance, je vous guide dans cette transformation pour vous permettre de dépasser vos peurs et de vivre une vie plus alignée, pleine de sens.
passée par là..
la transmission
Mon rôle est de guider et d’éveiller, en transmettant des savoirs qui permettent à chacun de se reconnecter à l’essentiel. Enseigner, inspirer et partager sont au cœur de mon accompagnement. J’aime animer des espaces de dialogue, d’échange et de sensibilisation, où l’on peut non seulement apprendre, mais aussi se réapproprier le temps et l’espace nécessaires pour évoluer.
Mes valeurs
Je crois profondément que l'exploration, tant extérieure qu'intérieure, est essentielle pour vivre la vie que vous souhaitez. Que ce soit à travers un voyage, une randonnée, ou une compréhension de soi, je vous encourage à explorer le monde et à découvrir votre vraie nature.
J’offre un cadre où chacun est libre de s’exprimer et de vivre ses émotions sans contrainte. Ayant moi-même vécu dans un cadre limitant, où l'on attendait d’une cheffe d’entreprise qu’elle ne montre aucune faille, je sais combien la liberté d’être est précieuse. Ici, il n’y a aucune obligation, seulement une invitation à expérimenter, à oser et même à se tromper. C’est en toute liberté que vous avancerez, avec l’assurance d’un soutien bienveillant.
