Ressens. Reçois .
Honore-toi .
Stage Rayonner
Honorer sa féminité
Un week-end pour honorer
la femme que tu es
Du 22 août au 23 août 2026
Alpes de Haute Provence
Un espace doux et vivant pour ralentir, ressentir et te reconnecter à toi-même.
À travers le corps, le mouvement, la présence et le partage, ce stage t’invite à explorer ta féminité, accueillir ta sensibilité et retrouver la joie d’être pleinement toi.
Pourquoi ce stage ?
Nous avançons parfois dans la vie en donnant beaucoup aux autres, en nous oubliant ou en laissant certaines parties de nous en retrait.
RAYONNER est une invitation à sortir de l’effacement, à honorer ton corps, à apprendre à recevoir et à prendre pleinement ta place avec douceur et authenticité.
Un temps précieux pour revenir à toi et laisser émerger la femme que tu es.
Des expériences corporelles et sensorielles
Des temps de mouvement et d’expression
Des espaces de partage et de sororité
Une exploration douce de la féminité et de la sensualité
Des pratiques favorisant présence, confiance et reconnexion à soi
Un cadre bienveillant au cœur de la nature
Ce que tu vas vivre
Pour qui ?
Pour les femmes qui ressentent le besoin de :
ralentir et souffler
se reconnecter à leur corps
retrouver leur joie d’être
apprendre à recevoir
honorer leur féminité
oser davantage prendre leur place
Ce que tu emportes avec toi
Tu repartiras :
plus reliée à ton corps et à ton cœur
nourrie par les partages
avec davantage de conscience de la femme que tu es
plus libre d’exprimer ta féminité
heureuse d’être pleinement toi
Animé par deux accompagnantes complémentaires
Frédérique Farigoux – Équicoach et Psychothérapeute
Sandrine Brun – Coach en Préparation Mentale, Spécialisée en Respiration & Hormèse
Ensemble, nous avons imaginé un chemin doux, joyeux et profond, mêlant présence, corps et connexion à soi.
Bien plus qu’un week-end,
RAYONNER est une invitation à ralentir, t’honorer et laisser émerger pleinement la femme que tu es.
Informations pratiques
Dates : 22 août → 23 août 2026
Lieu : Alpes de Haute Provence
Groupe limité à 10 femmes
Ce stage est une expérience unique, vécue dans la douceur, la bienveillance et le respect du rythme de chacun.
Aucune expérience préalable n’est requise, aucune performance n’est recherchée — seulement la curiosité d’expérimenter et l’envie d’élargir ta zone de confort, à travers des pratiques naturelles et profondément bienveillantes.
