Respire. Ralentis.
Renforce ton énergie intérieure.
Stage Équilibre Vital
Un week-end pour revenir à l’essentiel
Du 27 février au 1er mars 2026
Domaine du Taillé — Ardèche
Un lieu inspirant, ressourçant au cœur de la nature.
Ici, tu te régénères. Tu te reconnectes à toi.
Pourquoi ce stage ?
Parce que tu veux arrêter de tenir coûte que coûte.
Parce que ton corps a besoin de retrouver du calme, de la vitalité, de la clarté.
Ce stage t’aide à :
sortir du pilote automatique,
apaiser le mental,
retrouver ton énergie vitale.
Tu n’empiles pas des connaissances.
Tu vis une transformation.
Un chemin progressif où ton corps devient le guide.
Tu vas :
respirer, bouger, ressentir,
explorer l’hormèse et l’exposition au froid,
renforcer ton adaptabilité naturelle,
retrouver ton équilibre intérieur.
Tu pratiques.
Tu expérimentes.
Tu intègres.
je suis pret !
Ce que tu vas vivre
Pour qui ?
Pour toi si :
tu te sens tendue, sous pression, épuisée,
tu veux retrouver ta vitalité et ta clarté,
tu veux reprendre le contrôle de ton énergie et de ton équilibre intérieur.
Aucune expérience requise.
Juste l’envie d’explorer.
Ce que tu emportes avec toi
Des outils simples pour réguler ton stress et calmer ton mental
Une adaptabilité renforcée face aux défis du quotidien, pour sortir du pilote automatique
Une reconnexion à ta puissance intérieure
Ce n’est pas un week-end d’évasion.
C'est un chemin de transformation.
Informations pratiques
Dates : 27 février → 1er mars 2026
Lieu : Domaine du Taillé, Ardèche
Groupe limité à 10 personnes
Hébergement et pension sur place
Ce stage est une expérience unique, vécue dans la douceur, la bienveillance et le respect du rythme de chacun.
Aucune expérience préalable n’est requise, aucune performance n’est recherchée — seulement la curiosité d’expérimenter et l’envie d’élargir ta zone de confort, à travers des pratiques naturelles et profondément bienveillantes.
