Accompagné par les Chevaux

Besoin de souffler, de ralentir, de sortir du quotidien ?
Les Séjours Vitalité sont des parenthèses en pleine nature pour déposer le trop-plein, apaiser le mental et retrouver énergie, clarté et équilibre.
Offrez-vous un moment rien qu’à vous, pour revenir à l’essentiel et repartir léger, ancré et revitalisé.

Stage
Vitalité d'Automne

Ce stage s'adresse à celles et ceux qui souhaitent

Booster leur énergie, préparer leur corps à l’hiver,
Sortir de la routine et vivre une expérience différente
Raviver leur flamme intérieure en expérimentant quelque chose de nouveau.

Tu sentiras progressivement ton corps se libérer, et une énergie nouvelle s’installer.

Une parenthèse régénérante
Des temps de connexion profonde avec les chevaux
Des explorations sensorielles et des routines vitalité



Vous repartirez avec

De la Vitalité et de la Joie
Des outils concrets pour booster ton corps au quotidien
Un élan intérieur pour entrer dans l’hiver avec confiance



Ce que vous vivrez

Frédérique Farigoux – Équicoach et Psychothérapeute 
Sandrine Brun – Coach en Préparation Mentale, Spécialisée en Respiration & Hormèse

Ensemble, nous avons créé un chemin ressourçant et joyeux, dans la connexion à soi et aux chevaux, pour que tu repartes revitalisé et ancré.
Ce n’est pas un simple week-end.
C’est un rendez-vous avec vous-même.

Informations pratiques
Ce stage est une expérience unique.
Nous souhaitons échanger avec chaque personne avant l’inscription.
Si vous êtes  intéressé, contactez-nous directement.



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Animé par deux accompagnantes complémentaires

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Ravie de vous retrouver sur mon site. 
Découvrez mes programmes pour ceux qui veulent retrouver la vitalité et la joie.